A legjobbnak tehát az olyan, kifejezetten közületeknek fejlesztett légtisztító készülékek használatát tartom, amelyek elsősorban HEPA szűrő segítségével fejtik ki hatásukat, illetve ezt egészíti ki egy szénszűrő. A HEPA felelős a kórokozók, allergének, szállópor eltávolításáért, míg a szénszűrő megköti a kellemetlen szagokat, illetve az illékony vegyületeket. A Fellowes AeraMax Pro légtisztító berendezések kifejezetten közületek számára, közösségi területekre lettek kifejlesztve, True HEPA szűrőjük képes eltávolítani a levegőben található részecskék 99, 97%-át, ezt egészíti ki egy szénszűrő, illetve egy ki- bekapcsolható ionizáló funkció. Sokat hallani az ózonozásról is. Ön erről mit gondol? Az alapvető fenntartásom az ózonozással kapcsolatban, hogy nem nyújt folyamatos védelmet. Ugyan elsőre csábítóan hangozhat ez a technológia a relatív elérhető árfekvése kapcsán, azonban egészségkárosító hatása miatt bent tartózkodás mellett egyáltalán nem használható. Két ózonozás között bármi a levegőbe kerülhet, amit aztán a helyiségben tartózkodók belélegezhetnek.
Az MBT egyéni és csoport terápiából áll. A bejelentkezésed követően kollégánk felveszi veled a kapcsolatot, majd az első találkozással megkezdődik a felmérő fázis, melynek célja a diagnózis felállítása. Ezt követi a pszichoedukációs fázis, ahol információkat kapsz a mentalizálásról, a terápia menetéről, a függőség természetéről és a borderline személyiségzavarról. A pszichoedukáció után, nagyjából egy hónap múlva indul a terápiás fázis, melyben mindenki heti egyszer egyéni és csoportterápián vesz részt. Ezen alkalmakkor olyan nehéz helyzetek közös megvizsgálására van lehetőség, melyek jelentős szenvedést okoznak az életedben. A program időtartama min. 1, 5 év – max. 3 év. A program befogadó képessége limitált (16 fő), ezért várólistát használunk.